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La randonnée équestre est une activité qui combine l'amour de l'équitation et l'envie de voyager dans différentes régions, provinces et nations. Ce qui permet de découvrir diverses cultures, de rencontrer de nouvelles personnes et de goûter à la cuisine locale. Tout cela est accompagné d'une touche d'excitation, puisque vous pouvez traverser des rivières et passer par des zones gorgées. Mais, est-il possible de découvrir ce genre d'activités à Rennes ? Cette page vous donnera quelques pistes pour vous lancer dans ce type de pratique.

Découverte de lieux les plus étonnants de la capitale de la Bretagne

C'est la ville la plus peuplée de Bretagne et la huitième ville la plus fréquentée de France en nombre d'étudiants. La capitale bretonne est située au cœur de l'Ille-et-Vilaine. Ville d'art et d'histoire, c’est un endroit plein de contrastes, alliant bâtiment ancien dans son cœur historique et architecture moderne en périphérie de la ville. Elle compte 85 monuments reconnus ou classés monuments historiques. En outre, ses fontaines, sculptures et parcs vous invitent à la flânerie. Le parc du Thabor, situé en plein cœur de Rennes, est une superbe illustration de cet attrait bucolique, qui se traduit par une grande variété de végétaux. Dans la forêt de Rennes, vous pourrez également profiter d'un espace particulièrement agréable pour la pratique de l'équitation. Vous aurez le plaisir de monter à cheval sur la côte bretonne pour une balade à la mer ou au Mont St Michel en famille, entre amis ou en solo, sous la supervision de moniteurs expérimentés et diplômés.

Clubs équestres : RENNES

Photo du club LE TY HARAS
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LE TY HARAS

LA RANGEE

LE TY HARAS est une petite structure de loisirs équestres qui a pour but de faire découvrir le cheval et le poney à tous les publics.

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La randonnée équestre pour améliorer votre capacité intellectuelle de meneur

Chaque cavalier est responsable de son cheval. Tout problème avec la selle ou l'équipement doit être résolu par lui-même. Pendant les randonnées, chaque participant doit s'occuper de son cheval, notamment le nourrir, le toiletter et s'assurer qu'il ait accès à l'eau. Ainsi, les promenades prolongées en sentiers offrent l'occasion d'acquérir des compétences précieuses. En effet, les qualités de leadership que sont la patience, la discipline, la compréhension et le dévouement seront acquises lors de cette pratique. Néanmoins, les assistants du chef de piste sont mieux sensibilisés à la manière de gérer des situations particulières impliquant à la fois des chevaux et des personnes.

L'équitation est-elle bénéfique pour votre corps ?

L'équitation est un excellent moyen de faire de l'exercice et de tonifier votre corps, vos jambes et vos bras. Grâce à une pratique régulière, elle maintient votre corps solide et tonique à cause de la tension régulière des muscles. Il faut noter que cette discipline nécessite l'utilisation des muscles du tronc afin de maintenir l'équilibre sur le dos du cheval. En effet, une meilleure posture et un bon équilibre résultent d'une base solide. Lorsque vous montez à cheval, vous devez également exercer une pression sur les jambes pour être en équilibre et en contrôle. L'intérieur des cuisses et les fessiers sont sollicités en maintenant vos jambes serrées contre le cheval pendant un long moment. C'est un sport comparable à l'entraînement typique des jambes dans un club de fitness.

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